Los Mitos Me Tienen Gord@ y Enferm@
$10.000$20.000-50%
Único ejemplar en tuslibros
Estado
Estado regular
Encuadernación
Tapa blanda
Páginas
313
Año
2016
Cómo lo recibes
🤝Gratis
Entrega en persona
Retira en: Mall del trébol (Talcahuano) · Mall del centro (Concepción)
📦
Envío a domicilio, a todo Chile
Por Blue Express, Starken, Chilexpress o Correos de Chile. Eliges el courier y ves el precio antes de pagar.
Comprar — $10.000 + envío
En el paso siguiente eliges cómo lo recibes y ves el total antes de pagar.
Pagas con tarjeta o débito. Va por Webpay, en el sitio, y el libro queda reservado a tu nombre. También puedes pagar en efectivo al retirar en Talcahuano.
Descripción
Pedro Grez desmonta los grandes mitos de la nutrición y la salud que nos mantienen con sobrepeso y enfermos, argumentando que el objetivo real no es 'bajar de peso' sino reducir el exceso de grasa corporal. A través de un enfoque práctico y basado en evidencia, el autor —reconocido nutricionista chileno— guía al lector hacia hábitos alimenticios reales, cuestionando dogmas como la dieta baja en grasas, el conteo de calorías y el consumo de productos 'light'. Un libro de referencia en el movimiento de alimentación consciente en Chile y Latinoamérica.
Más de Autoayuda
Ver todos →
Publicidad